Planificamos natación, ciclismo y running según tu fisiología y tu contexto real.
Integramos medicina, nutrición y entrenamiento en un solo proceso, desde quien empieza hasta el atleta de alto rendimiento.
Train. Adapt. Perform.
Para quien empieza desde cero, para el atleta amateur que ya compite y para quien busca alto rendimiento. También para quienes entrenan por salud, sin necesidad de competir. Tu punto de partida lo define la valoración inicial, no tu experiencia previa.
Comenzamos con una valoración inicial de tu salud, antecedentes, objetivos, disponibilidad y nivel actual. A partir de esta información construimos tu planificación y definimos las evaluaciones necesarias para tu proceso.
Recibes una planificación individualizada de natación, ciclismo, running o la combinación de estas disciplinas, según tus objetivos. Analizamos tu evolución y ajustamos las cargas mes a mes.
Técnica, eficiencia y resistencia en el agua.
Desde tus primeros metros hasta la preparación para aguas abiertas y el segmento de natación del triatlón.
Potencia, resistencia y rendimiento sobre la bicicleta.
Entrenamiento estructurado para ciclismo de ruta y triatlón, en exteriores o rodillo, usando tus datos para controlar y ajustar las cargas.
Del asfalto a la montaña.
Planificación de cargas, volumen e intensidad para running y trail, desde tus primeros kilómetros hasta objetivos competitivos.
Triatlón
Integramos natación, ciclismo y running dentro de una misma planificación, distribuyendo cargas y recuperación entre las tres.
DR. JINSOP LOAYZA — HEAD COACH,
DIRECTOR DE RENDIMIENTO · MÉDICO Y MAGÍSTER EN NUTRICIÓN DEPORTIVA
Especialidad: Fisiología del ejercicio y deportes de resistencia.
Formación: Médico, Magíster en Nutrición Deportiva y formación complementaria
en fisiología del ejercicio y entrenamiento.
Docencia: Posgrado en Nutrición Deportiva y pregrado en Medicina.
Experiencia deportiva: Ex ciclista federado y entrenador de ciclismo.
Médico, entrenador y deportista de resistencia. Su experiencia integra la práctica deportiva con la medicina, la nutrición y la fisiología del ejercicio. Ha trabajado durante más de cinco años con atletas de endurance, desde quienes inician hasta deportistas competitivos, utilizando evaluación, datos y seguimiento para individualizar el entrenamiento.
STALIN SIMBAÑA — COACH ATP ENDURANCE,
FISIOTERAPEUTA · TRIATLÓN Y RUNNING
Especialidad: Entrenamiento de triatlón y running.
Formación: Fisioterapeuta y maestrante en Entrenamiento Deportivo.
Experiencia: Entrenamiento y preparación de atletas de resistencia,
con experiencia especialmente en triatlón y running.
Como atleta: Triatleta activo y clasificado al Campeonato Mundial IRONMAN.
Fisioterapeuta, entrenador y triatleta. Combina su formación profesional con la experiencia adquirida durante años dentro de los deportes de resistencia. Su trayectoria como atleta y entrenador le permite comprender las demandas del proceso desde ambos lados, con especial experiencia en triatlón y running, desde la preparación y el seguimiento diario hasta la competencia.
MIGUEL FRANCISCO LOAYZA MONTALVÁN — COACH ATP ENDURANCE,
CICLISMO
Especialidad: Ciclismo de ruta y entrenamiento de resistencia.
Formación: Licenciado en Educación Física y Deportes. Maestrante en Educación
con mención en Actividad Física y Deporte.
Experiencia: Entrenador de ciclismo en procesos de formación y preparación
dentro de Federación Deportiva.
Como atleta: Ex ciclista federado en categorías formativas, con participación
en campeonatos nacionales de ruta.
Licenciado en Educación Física y Deportes, entrenador y ex ciclista federado. Su experiencia combina la formación académica con años vinculados al ciclismo, primero como deportista y posteriormente como entrenador, trabajando en procesos de formación y preparación de ciclistas.
Todos incluyen consulta médica inicial con orden de exámenes, bioimpedancia, asesoría en nutrición deportiva y planificación mensual individualizada.
Para quien quiere entrenar una disciplina con una planificación estructurada e individualizada.
Para atletas que combinan dos deportes y necesitan distribuir correctamente las cargas dentro de una misma planificación.
Incluye todo lo anterior, más:
Para triatletas que necesitan integrar las tres disciplinas dentro de un único proceso de entrenamiento.
Incluye todo lo anterior, más:
Desde
Nuestro acompañamiento más completo, integrando entrenamiento, nutrición y evaluación dentro de un mismo proceso.
Desde $120 según el número de disciplinas.
Triatlón: $150 mensuales.
Pago mensual por transferencia o efectivo. Valores en dólares.
Entendemos que el entrenamiento tiene que caber en tu vida. Tú defines tu disponibilidad real y nosotros construimos el plan alrededor de ella, usando las sesiones presenciales para corregir técnica y sostener el proceso.
Todos los planes incluyen sesiones presenciales cada semana, según las disciplinas que entrenes.
Coordinamos días, horarios y punto de encuentro contigo al armar tu planificación.
Las sesiones presenciales se trabajan junto a uno de los coaches del cuerpo técnico.
Analizamos tus datos de entrenamiento y ajustamos la planificación mes a mes.
Consulta inicial, orden de exámenes y bioimpedancia incluidas en todos los planes.
Beneficios ATP Endurance
Clasificados al Mundial Ironman
Campeonato Nacional de Ruta Sub-23
Campeonato Nacional de Pista
Atletas del club: María Paula Ochoa completó su primer triatlón en cinco meses · Arturo Cabezas mejoró sus tiempos en 5K y 10K · Alex Aucay compite como amateur de alto nivel en la provincia.
Siguiente paso
Escríbenos y coordinamos tu consulta de manera presencial o en línea. A partir de ahí armamos tu planificación.